فوائد زيت الزيتون للبشرة والجسم

  

كتبت : بثينه طافح 

زيت الزيتون منتج طبيعي يمتلك الكثير من الفوائد والإستخدامات إذا كنت تبحث عن حلول فعالة للعناية ببشرتك 

  لأن هناك مجوعة من فوائد زيت الزيتون للبشرة حل سحري لجمال طبيعي 

 الجميع يريد الحصول علي بشرة متوهجة، سلسة وبدلاً من إنفاق المزيد من الأموال 

والوقت علي منتجات العناية بالبشرة ومنتجات المكياج والمنتجعات الصحية 

هل تضمن أن هذه العلاجات والمنتجات أمنة علي بشرتك ؟ 

 هل المواد الكيميائية الموجودة بداخل هذه المنتجات ولكن هذه المكونات تؤدي إلي تهيج البشرة 

وتؤثر علي بشرتك بالسلب وبعض الأثار الجانبية الغير مرغوب فيه مثل تهيج وإحمرار وحب الشباب ؟

 ومن أجل مساعدتك في الحصول علي علاج مناسب تعرف علي إستخدامات زيت الزيتون للبشرة 

ويجب أن يكون زيت الزيتون عنصر رئيسي في روتين العناية

 بجمالك فهو عنصر رائع .

يتم الحصول علي زيت الزيتون من ثمرة أشجال زيت الزيتون وقد أصبح عنصر أكثر شعبية 

 حيث يتم الضغط علي ثمرة زيت الزيتون لإستخراج الزيت 

وقد أظهرت العديد من الدراسات مدي فعالية زيت الزيتون للصحة العامة والجمال .

علي سبيل المثال، فإن الإستهلاك المنتظم يقلل من خطر الإصابة 

" بمرض السكري، أمراض القلب، السرطان، مرض الزهايمر "

 علاوة علي ذلك فوائد زيت الزيتون للبشرة .

1- ترطيب البشرة الجافة : 

واحد من أفضل إستخدامات زيت الزيتون للبشرة هي الترطيب. يعتبر زيت الزيتون مرطب 

رائع للوجه والجسم خصوصاً للبشرة الجافة في فصل الشتاء

 إذا كنت تريد أن تبحث عن الطريقة الفعالة حول كيفية منع قشر الجلد الجاف 

يجب ألا تتجاهل زيت الزيتون. كما أن الفائدة الهامة لزيت الزيتون عندما يتم تطبيقه

 علي أساس أنه مرطب رائع .

 2 - إزالة المكياج :

كما ذكرنا أعلاه فإن من أهم فوائد زيت الزيتون للبشرة هي كمزيل للمكياج 

ولكن هل تعلم بأنه مزيل فعال للمكياج والكثير من الأشخاص إعتادوا علي إستخدامه 

كمزيل للمكياج ولذلك لا تحتاج إلي إنفاق الكثير من الأموال  يحتوي علي المكونات الضارة .

" إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون في قطعة قطن وإستخدامها في مسح الاوساخ بلطف والمكياج

 وتكرار ذلك بضع مرات تماماً حتي تصبح البشرة نقية ونظيفة

 ومع ذلك يجب عدم فرك البشرة بشراسة يجب أن يتم بلطف وعناية 

وعند الإنتها غسل الوجه بالماء الدافئ لكي تعمل علي تنشيط الدورة الدموية وإغلاق المسام "

3 - تجديد الشفاه :

إذا كنت تعاني من الشفاه الجافة وتشقق الشفاه خصوصاً في الطقس الجاف

فإن العديد من الصيدليات قد إختبرت العديد من أنواع بلسم الشفاه خصوصاً 

التي تحتوي علي المكونات العضوية ولكن يجب عليك المكونات الطبيعيةالمتاحة في المنزل

  بما في ذلك زيت الزيتون للحصول علي بشرة ناعمة  ويقوم بتجديد الشفاه .

" خلط زيت الزيتون مع السكر وإستخدامه في فرك الشفاه بلطف يعمل علي تهدئة الشفاه

 للتخلص من الخلايا الميتة و يعطي شفاه أكثر نعومة 

ويفضل إستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز "

4 - تقشير الجلد :

تقشير الجلد يعني التخلص من المسام المسدودة وخلايا الجلد الميتة المتراكمة علي الوجه 

ويبد الأمر في النهاية مدهشة ورائع فهو يقوم بهذه المهمة العظيمة 

لأن زيت الزيتون غني بالمواد المضادة للأكسدة الجوهرية  

" يمكنك خلط كمية من زيت الزيتون مع الملح بين راحة يديك وتركه لمدة 15 دقيقة 

بين راحة يديك قبل محاولة تطبيق الخليط علي البشرة ثم التدليك بأطراف أصابعك  "

يعمل هذا الخليط علي تنظيف البشرة وتبدو أكثر صحية وأصغر سناً 

ويفضل إستخدامه إسبوعياً للحصول علي النتائج اللازمة .

 5 - علاج الهالات السوداء :

زيت الزيتون فعال في التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك لأنها من المشاكل الشائعة 

وتشكل كابوس بالنسبة للكثيرين وتؤدي للكثير من المشاكل منها عدم الثقة بالنفس والبشرة الشاحبة

 لحسن الحظ يمكنك علاج الهالات السوادء بمحلول زيت الزيتون 

لأنه غني بالبوليفينول وفيتامين هـ وهي عناصر جيدة تلعب دور جيد في إشراق بشرتك وإزالة البقع الداكنة . 

لذلك يمكنك إستخدام زيت الزيتون لتفتيح مناطق تحت العينين

 وأبسط طريقة لإستخدام زيت الزيتون في علاج الهالات السوداء هي 

" تدليك تحت العينين بزيت الزيتون وعند الإنتظام علي إستخدامه يمكنك من القضاء علي الهالات السوداء تماماً "

 6 - زيت الزيتون ليدين وقدمين ناعمة :

يحتوي زيت الزيتون علي أحماض وميغا 3 الدهنية التي تعطي بشرة ناعمة  

 إذا كنت ترغب في ترطيب اليدين تحتاج ببساطة إلي خلط كمية من زيت الزيتون علي يديك وفركها بلطف

هذا العلاج مفيد جداً لليدين الجافة ويقدم لك إغاثة فورية 

 أو حل زيت الزيتون مع الملح لتقشير يديك بعد ذلك غسل يديك بالماء الدافئ .

ولكي تقوم بتقشير الكعب أولاً قم بغسل قدميك بالماء والصابون ثم إستخدام مننتج التقشير الخاص بك 

بعدها إستخدام زيت الزيتون لكي يسهل علي البشرة إمتصاصه وتسريع عملية الشفاء 

بعدها شطف القدم بالماء الفاتر للتأكد من القضاء علي الأوساخ  

يمكنك تدليك القدمين بزيت الزيتون ثم إرتداء الجوارب القطنية قبل الذهاب إلي الفراش 

وفي الصباح بعد الإستيقاظ تتمكن من شطف قدميك .

10.علاج حروق الشمس :

التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب  حروق الشمس وله أعراض غير سارة 

وتحتاج العثور علي حلول فعالة لعلاج حروق الشمس 

" عند خلط زيت الزيتون مع هلام الصبار وقطرة من الزيت العطري وقطرتين من زيت الزيتون 

ومزجهم جيداً  لإنشاء خليط ثم تطبيق هذا الخليط علي الجلد "

 يقال أن زيت الزيتون يحتفظ بالرطوبة في حين أن الزيت العطري يعمل تهدئة البشرة